1Du kan slippe for at starte dagen stiv

Kender du det, at de første skridt om morgenen føles som om kroppen ikke rigtig er vågnet endnu? Vibrationstrænerens blide svingninger sætter gang i muskler og led, allerede inden du har drukket din morgenkaffe.

Mange bruger den 5–10 minutter som det første, de gør, og oplever at kroppen føles mere smidig resten af formiddagen.

2Hævede ben om aftenen behøver ikke være normalt

Sidder du meget i løbet af dagen, samler væsken sig i ben og fødder – og om aftenen strammer strømperne. De rytmiske vibrationer får musklerne i læg og fod til at arbejde, så kredsløbet får en hjælpende hånd.

15 minutter foran fjernsynet om eftermiddagen er nok for de fleste til at mærke, at benene føles lettere.

3Den sætter gang i blodet – helt ned i tæerne

Kolde fødder, sovende tæer og en fornemmelse af, at blodet ikke rigtig når derned? Det er et af de allermest almindelige problemer, vores kunder skriver til os om.

Vibrationerne får de små muskler i ben og fødder til at trække sig sammen og slappe af hundredvis af gange i minuttet. Det er præcis den bevægelse, kredsløbet har brug for – og den kommer af sig selv, mens du sidder ned.

4Du kan holde knæ og hofter i gang – helt uden belastning

Har du fået at vide, at du skal “holde leddene i gang”, men at trapper, gåture og cykling gør ondt? Det er her, en vibrationstræner er anderledes end al anden bevægelse.

Der er ingen stød, ingen hop og ingen vægt på leddene. Musklerne omkring knæ og hofte aktiveres alligevel, så de kan støtte leddet bedre i hverdagen. Mange bruger den netop i tiden efter en knæ- eller hofteoperation, hvor alt andet føles for hårdt. Tal altid med din læge eller fysioterapeut først, hvis du er nyopereret.

5Den løsner op i ryg og lænd

Lænden er for mange det sted, hvor alderen først kan mærkes: efter havearbejde, efter en køretur, eller bare efter en nat i sengen.

Når du står roligt på pladen med let bøjede knæ, arbejder de små muskler omkring rygsøjlen med at holde dig stabil. Det er dem, der normalt bliver svagere med årene – og her får de en blid, daglig påmindelse om at være med.

“Jeg har haft kronisk lændegigt i over ti år. Efter tre uger på vibrationstræneren var stivheden mærkbart lindret. Nu bruger jeg den hver morgen.”

6Du bliver mere sikker på benene

Frygten for at falde er noget, de færreste taler højt om – men den får mange til at bevæge sig mindre, og så bliver balancen kun dårligere.

På pladen står du på et underlag, der bevæger sig ganske lidt. Kroppen lærer helt automatisk at rette små ubalancer, uden at du skal tænke over det. Du kan sagtens holde fast i en stol eller et bord imens – det gør de fleste i starten.

7Du behøver ikke engang rejse dig

Har du svært ved at stå længe, eller er du utryg ved at stå på noget, der bevæger sig? Så sæt dig i din yndlingsstol, og læg fødderne på pladen.

Det er sådan, rigtig mange af vores kunder bruger den: 10–15 minutter under aftennyhederne. Og fordi den er nem at bruge, bliver den faktisk brugt – i stedet for at ende i et hjørne.

8Du får mere overskud til det, du gerne vil

Det er sjældent smerten i sig selv, der er det værste. Det er alt det, man siger nej til: turen med børnebørnene, gåturen med naboen, weekenden i sommerhuset.

Når kroppen er mindre stiv, og benene føles lettere, bliver der pludselig energi til overs. Det er den forskel, de fleste skriver til os om – ikke hvor mange minutter de har stået på pladen.

9Den er klar på under et minut – og kræver ingen teknik

Ingen app, ingen opsætning, ingen abonnement. Tænd, vælg et af de 5 faste programmer, og stil dig – eller sæt dig – på pladen. Programmerne kører selv, så du ikke skal huske noget.

Den er lav og let at gå op på, fylder ikke mere end en dørmåtte og kan stå fremme i stuen uden at ligne et træningsredskab.

10Du kan prøve den hjemme i 45 dage

Vi ved godt, at det kan være svært at vurdere, om den er noget for dig, før du har stået på den. Derfor er der 45 dages fuld returret, hvis den ikke lever op til dine forventninger.

Den sendes fra vores eget lager i Hvide Sande, er hos dig på 1–2 dage, og du kan altid ringe eller skrive til dansk kundeservice, hvis du har spørgsmål – også efter købet. Der er 2 års garanti på alle vores produkter.